Familie-opstellingen &
Lichaamsgerichte therapie
Systemisch- & lichaamswerk zorgt voor duurzame transformatie
In beweging …
Weer opgelucht door het leven? Vol vertrouwen in jezelf? Dat kan!
Samen met jou onderzoek ik meer dan alleen dat wat zichtbaar is, opdat verandering mogelijk is. TryAngleCoaching Rachel Naron biedt persoonlijke professionele begeleiding en advies in onderwijs en opvoeding als hoofdthema’s.
Ik sta stil bij jouw proces om vervolgens beweging te genereren. Ik kijk naar de diverse krachtvelden, o.a. vanuit jouw famliesysteem, die van invloed zijn op succesvol leven en werk. TryAngleCoaching geeft je inzicht in jouw leven en jouw welzijn.
- Je krijgt zicht op de volgende stap die je te zetten hebt ten behoeve van effectief persoonlijk leiderschap.
- Je neemt jouw plek in die ten dienste staat van jezelf en daarmee de wereld om je heen.
- Je ervaart rust, (arbeids)vreugde, plezier in leven, leren, opvoeden.
Een tevreden en capabel mens als resultaat, dat wil jij toch ook?
Systemisch- & lichaamswerk
Ik ben gespecialiseerd in opstellingen rond de thema’s opvoeding, trauma, kind, gezin en onderwijs. Daarnaast help ik je een stap verder in levensvragen, loopbaanvragen en/of relatievragen. Mijn visie op leven is systemisch, gezien vanuit het systeem van herkomst, zodoende staat de methodiek familieopstellingen centraal samen met lichaamsgerichte therapie. Het lichaam liegt niet en vertelt je het verhaal.
Systemisch werk
Systemische Coaching helpt je om diepgaand inzicht te krijgen in persoonlijke vraagstukken rondom jezelf, je familie, relaties of werk. Loop je vast in terugkerende patronen of heb je een belangrijke levensvraag? Wil je je bewustzijn over jezelf, jouw situatie, vergroten en deze inzichten een plek geven in jouw leven?
Een familieopstelling is een manier om inzicht te krijgen in de relaties binnen je familie of werkomgeving of om helderheid in te maken keuzes te verkrijgen. Dit is mogelijk m.b.v. mensen (representanten) of voorwerpen, zoals poppetjes of vloerankers, te gebruiken om de situatie uit te beelden.
Ik werk met (individuele) familie-opstellingen. Een mooie werkwijze om vanuit een ander perspectief te kijken naar jouw handelen om zodoende weer rust en balans te creëren. Je krijgt inzicht in leven en welzijn, jouw patronen en vooral hoe je de weg vrij maakt naar jouw unieke pad.
Wil je meer weten? Klik dan op de onderstaande paarse knop.
Lichaamsgerichte therapie
“Lichaam en geest in balans:
luister naar wat je lijf je vertelt”
Deze therapievorm combineer ik met opstellingenwerk, ademhalings-, houding- en lichaamsgerichte oefeningen. In gesprekken staan jouw persoonlijke ervaringen centraal. Jouw lichaam vertelt het verhaal van jouw leven. Via oefeningen leer je onderdrukte emoties zoals angst, boosheid, pijn en verdriet te (h)erkennen en vrij te geven. Spanningen die zich in het lichaam vastzetten, komen tot ontlading. De combinatie van systemisch werk en lichaamsgerichte oefeningen helpen je om inzicht te krijgen in de wisselwerking tussen je lichaam en de gedachtenstroom.
Lichaamsgerichte therapie helpt je om opnieuw contact te maken met je lichaam en je innerlijke beleving. Je leert signalen van je lijf te herkennen, onderscheid te maken tussen aangeleerd gedrag en wat werkelijk bij je past. Hierdoor versterk je je eigen kracht en word je beter in staat om keuzes te maken die bij jou horen.